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「ぐんまの野菜で美人になれる理由(わけ)」(上毛新聞社刊)

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    書籍名    ぐんまの野菜で美人になれる理由(わけ)
    竹下裕理著

     

    A5変型判・ソフトカバー・112ページ
    978-4-86352-182-7 C0077
    定価 本体1,400+税

    平成29年7月5日(予定)
    上毛新聞社刊

     

    [内 容] ぐんまの野菜パワーで体の内面から美しくなれる方法。
    フリーアナウンサーで野菜ソムリエ上級プロの著者が、県内の500人以上の生産者に会ってたどり着いた野菜ライフを紹介。
    ・ぐんまの野菜と果物60品目…品種紹介や生産者の声、キレイポイントなど情報満載。伝統野菜や新顔野菜など、地元ならではの品種も登場。
    ・3ステップクッキング60品…15〜20分程度で作れる時短レシピ。食材の選び方や保存方法、調理ポイントなど、栄養を最大限に引き出した美活レシピの数々。
    ・ベジフルビューティージュース16品…野菜や果物の栄養を手軽に摂取。忙しいときや、野菜が足りないなと感じたときにおすすめ。
     


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